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31 janeiro 2013

Nutricionistas e Médicos de Família


Antes de ontem foi dia de ir outra vez ao nutricionista, emagreci 2,3kg em quinze dias!! Ieee...!!! O que até é muito bom sinal. Receitou.me mais umas vitaminas que servem para reduzir a vontade de comer doces, o que tem sido um autêntico martírio, tanto que nem resisto a uma tentação de vez em quando. E ontem foi para ir à médica de família falar dos meus martírios e tristezas, não foi desta que me encaminhou para a psicóloga, receitou.me sim foi um anti.depressivo, o ELONTRIL, caso alguém tome, pode dar.me algum feedback. Eu sinceramente não queria recorrer a remédios destes, mas se tem que ser, tem que ser e não há outro remédio. Daqui a mais ou menos um mês veremos os resultados.

03 janeiro 2013

Passagem de ano e psicólogos

E cá estamos nós no novo ano, 2012 vai ficar.nos na memória como o ano em que sobrevivemos ao fim do mundo e em que o Passos Coelho tomou as rédeas desde país à beira mar plantado. Devo dizer que uns momentos antes da passagem de ano, deu para eu passar pelas brasas, isto é, dormir. Não tive culpa, foi mais forte que é eu, o sono ultimamente é algo que me transcende, me ultrapassa e me deixa altamente K.O. Mas pronto, depois a poucos minutos acordei logo cheia de energia, pronta para pegar nas passas, no copo de champanhe (perdão, espumante) e pedir os desejos, que espero ansiosamente que se realizem. 
Mas confissões à parte, devo dizer que este ano infelizmente não estou muito positiva, eu bem tento puxar o optimismo todo, e ir buscar todas as forças possíveis para não me deprimir, mas está complicado, sinto.me mesmo altamente em baixo. Sinto que não ando a fazer nada de produtivo, o trabalho está fraco, não há nada novo, apenas esperança ao adormecer que o dia seguinte seja melhor e que rapidamente volte para junto do meu homem, que actualmente é um dos únicos que me dá mais entusiasmo. Estou a pensar seriamente marcar uma consulta na médica de família e ver se finalmente arranjo um psicólogo. Para além disso estou a pensar fazer voluntariado, talvez me entusiasme um bocadinho.

05 dezembro 2012

Q' Alma Alma

Não sei se é do tempo, se é das circunstâncias, ou de outra coisa qualquer, mas eu de dia para dia sinto.me a esmorecer, a ficar sem vontade de levantar de manhã (talvez seja do tempo, está frio...), mas a verdade é esta. Sinto que o que faço não vale de nada, mas também se deixo de fazer sinto.me enormemente triste. Já há bastante tempo que digo que preciso de um psicólogo, e depois do último trabalho que tive, onde saia todos os dias mal, com fortes vontades de chorar fez com que despertasse este bichinho que há em mim e que me coloca depressiva. Lógico que luto contra tudo isso sempre e busco ser o mais positiva possível, mas há pensamentos que persistem e que não me deixam. Enfim, são os tais dias, os tais talvez sim talvez não que têm um dia sim e um dia não. Espero melhoras, se não, não tenho outro remédio se não falar à senhora doctora de família. Esperamos / espero por dias melhores. 
Por falar em senhoras doctoras, hoje ia ter uma consulta de neurologia com a tal que não me resolve o problema e ainda me tem a lata de dizer que eu sou a paciente mais antiga e que não tinha conseguido resolver o problema. Ora bem, ainda estive para ir lá dar-lhe um Feliz Natal, mas os gastos não compensariam, logo, cancelei a consulta para sempre e se tiver que um dia voltar a uma neurologista que não seja com a mesma, pois boas recordações foi coisa que não me deixou. E é isto, hoje deu.me para escrever o que me vai na alma.

16 novembro 2009

Dói.Dói

Este tempo faz.me mal. Hoje levei um daqueles abanões para abrir os olhos por forma a olhar de outro modo para o que me rodeia. A verdade é que me fez pensar (pensar torna.se uma palavra muito repetitiva na minha vida) em várias coisas, em várias situações, no que é que eu tenho e no que é que não tenho, no que não sou e deveria de ser e também por consequente no que sou e não deveria de ser. Sinto que posso ter tudo desde que para isso me descubra e me mostre confiante de mim mesma. Sinto que preciso de um psicólogo, a sério! I need to talk!
Ficam aqui musiquinhas que me aquecem o coração. E sim, os abracinhos do piqueno também aqueceriam muito agora ^^











01 outubro 2009

Que cousa!


Tenho uma mente muito complexa... dou por mim, a ter acções muito difíceis de outras pessoas as compreenderem. E talvez, daí, a pessoa tenha tendência para me chamar... maluca?! haha
Não, por acaso sou eu que chamo mesmo maluca a mim própria. São tendências. Mas a minha mente é mesmo muito complexa.

Where's the my psicólogo? anh?!

Um psicólogo é que dava jeito...

Fiquei extremamente chocada e daí triste...
Escutei, há uns dias atrás, um psicólogo que falava acerca de namoros na pré-adolescência. E com isto ele estava a dizer que é preciso e só faz bem ter muitos namorados e namorar muito a partir dos 12 aninhos. Para que depois esteja preparado(a) para o casamento.

Ora bem, vamos cá ver... (ele ainda abordou outros pontos, mas este foi o que me afectou mais profundamente) eu sempre fui uma pessoa que não ligava a catano nenhum (ou nenhum ligava a mim) e daí, nunca fui namoradeira. Chego aos 18 anos e, ai sim, dou mais atenção a essas matérias e penso que mais dia menos dia vou.me casar, mas senão quando vem esse Senhor dizer isto! Cheguei à conclusão que não! Não estou pronta para tal passo (oohhh, que chatice!!). Agora necessito de um psicólogo para que me aconselhe, para eu saber o que fazer. Namorar muito, agarrar um, deixar e agarrar outro e assim por diante?! Será essa a solução?! Opa, quero um psicólogo!
Mas espera lá... eu não me quero casar!